なすダシとろろ【2013/7/20放送】 のっぴんらー麺

 (0)  F.style編集部  2013年07月20日

<FM愛媛「旬感!えひめチュレサタデー」チュレ厨房>
2013/7/20放送
なすダシとろろ
$えひめ野菜果物研究室
材料(1人前)

松山長なす     1/4本
山芋        50g
オクラ       2本
木綿豆腐      1/10丁

粉鰹        小さじ1

釜揚げちりめん
みょうが
おろししょうが
作り方
①焼きナスを作って、かつお出汁に浸けておく。
②かつお節を鍋で乾煎りし、焦がさないように手で揉み、粉にする。
③おろした山芋に②を混ぜる。
④茹でたオクラは縦に割り、種を除いて包丁で叩く。
⑤木綿豆腐をさいの目に切り、①の出汁に浸けておく。
⑥焼きナスを軽く縦に裂いて器に盛ったら、上に③~⑤をのせ、釜揚げちりめん、みょうが、おろししょうがなどで盛り付ける。
$えひめ野菜果物研究室
————————————————————–
取材にご協力いただいたのは、オーナーの篠原勲さんでした。
松山市中央1丁目5112(中央ボウルから南へ200M)
のっぴんらー麺
TEL:089-925-2203
$えひめ野菜果物研究室


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店舗紹介

のっぴんらー麺

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住所:松山市中央1丁目5112
電話:089-925-2203
営業時間:11:00〜00:00(LO:)
定休日:無休

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